فن الكونف فو

يعتبر الكونج فو من اقدم الرياضات التي اهتمت بالدفاع عن النفس ان لم يكن اقدمها

ويطلق عليه الكثيرون الرياضه الأم لجميع الرياضات القتاليه

رياضة الكونج فو هي رياضه شرسه جدا و استعراضيه في نفس الوقت

اي انها اهتمت بالجانب القتالي والأستعراضي معا

ولم تهتم بأحداهما فقط

اطلق على الجانب القتالي في الكونج فو اسم سندا او سانشو

فالسندا تهتم بكل ماهو قتالي من تكيكات واساليب يستطيع بيها اي شخص هزيمة الخصم

ويتم تدريب الجيش الصيني نفسه على السندا في ادارة المعارك والقتال

اذن عرفنا ان كلمة سندا تطلق على كل ماهو قتالي وليس استعراضي في الكونج فو

بخصوص الجانب الأستعراضي يطلق عليه اسم ( تاولو )

وهو يهتم بجعل لاعبي الكونج فو يمتازون بلياقه ومرونه عاليه بعيدا عن القتال

حتى بطولاتها تكون عرض اللاعب لأسلوب معين محفوظ امام لجنه ويتم تقييمه هذا العرض

من خلال اداء حركات اللاعب للأسلوب ولياقته ومرونته في اداء الحركات .. وهل قام بها بالشكل الصحيح ام لا

يظن البعض ان الأساليب كلها تاول او كلها استعراضيه

وهذه معلومه خاطئه




فالأساليب منها القتالي ومنها الأستعراضي .. حتى الأسلوب الواحد في الكونج فو له مجموعات بغرض العرض و مجموعات بغرض القتال

فأثناء بحثك في الأنترنت لو كتبت مثلا كلمة اسلوب النمر

ستجد اسلوب النمر و اسلوب النمر الخاص بشاولين او اسلوب نمر سان شو

فأسلوب نمر شاولين او اسلوب نمر سان شو هو اسلوب قتالي بحت يمكن استخدامه في قتال الشوارع

ذلك بغر الساليب الأخرى القتاليه في الكونج فو مثل اسلوب التشي نا واسلوب الوينج تشن فهي اساليب قتاليه بحته

اذن مفهوم ان الأساليب هي بغرض الأستعراض فقط هو مفهوم خاطئ

اذن تقسيم الكونج فو الصحيح الذي يجب ان ندركه جيدا هو ان الكونج فو ينقسم الى





سانشو ( سندا ) - تاولو

السانشو : يهتم بكل ماهو قتالي سواء اساليب او طرق للقتال والدفاع عن النفس وهذا مايعرف ببطولات السندا وسنتحدث عنها بصوره اوضح

التاولو : يهتم بكل ماهو استعراضي سواء اساليب او عرض لقتال وهمي يحدث بين لاعبين في البطوله ويظهر بصوره جميله جدا جدا ويوضح مدى اللياقه عند اللاعبين والحركات البهلوانيه التي يؤدوها







لماذا يعد الكونج فو من اشمل الرياضات القتاليه ؟؟

الكونج فو كما ذكرنا يشمل جانب قتالي واستعراضي

الجانب القتالي استطاع الكونج فو ان يشمل على كل الطرق و الساليب القتاليه الموجوده في الفنون القتاليه الأخرى

اذا نظرنا للأيكيدو .. سنجده في الكونج فو في اسلوب يطلق عليه التشي نا .. وهو اسلوب قوي جدا جدا

اذا نظرنا للجودو والجيوجيتسو : سنجد ان الطرح شئ اساسي موجود في بطولات السندا ويتم تدريب اللاعبين على اشكال وتكنيكات عديده خاصه بطرح القسم

بالنسبه للقتال الأرضي فهو موجود وبكثره في اغلب اساليب الكونج فو

اذا نظرنا للكراتيه والتايكواندو : كل تكنيكات و ضربات الكراتيه والتايكواندو موجوده في الكونج فو

يوجد موضوع مثبت في قسم الكونج فو للمقارنه بين الكونج فو والرياضات القتاليه الأخرى بالفيديو


هذا بجانب العديد من الأسلحه التي يتم التدريب عليها في اساليب الكونج فو .. عدد كبير جدا جدا من الأسلحه بمختلف انواعها يتم التدريب عليها



ذكرت كلمة الأساليب كثيرا في موضوعنا هذا .. اكيد عند ذكرنا لتلك الكلمه نتذكر افلام جاي شان القديمه التي كانت تشمل اساليب النمر والأفعى والنسر والكركي و السكير ايضا

والكثير سيعتقد ان تلك الأساليب هو الموجوده فقط في الكونج فو او اكثر منها بقليل

والحقيقه ان اساليب الكونج فو تعد بالألاف .. نعم بالألاف وليس المئات

حتى يومنا هذا مازالت تنشأ اساليب في مدارس الكونج فو المختلفه

هذا بجانب امكانية دمج اسلوبين مع بعض او اكثر من اسلوبين و ظهور اسلوب جديد مستقل

مثل الأفعى والنسر --- والقرد السكير -- والتشوي لي فوت السكير ... والعديد

وعامة اساليب الكونج فو تنقسم الى فرعين رئيسيين


الفرع الأول : اساليب شماليه

الفرع الثاني : اساليب جنوبيه





اما الاساليب الجنوبيه فتدعى اساليب الخطوات ومعظم ضربات تلك الاساليب


تعتمد على اليدين والقليل من ضربات القدم وهى تعتمد على سرعه اليدين و القدم فى الضربات والحركه


ولا تحتوى على الكثير من القفزات العاليه ويمكن ممارستها فى مساحات محدوده


ومعظم اساليب الحيونات (كالنمر والافعى والتنين وغير ذلك)


هى من الاساليب الجنوبيه..... هذا بالنسبه للاساليب الجنوبيه


**********


اما الشماليات((الاساليب الشماليه)) فهى اساليب تعتمد على الاستعراض اكثر من القتال


وتركز على الشكل الجمالى للحركات وتعتمد فى معظمها على القدم سواء فى القفزات العاليه


او ضربات القدم التى تحتاح لحوض مرن لاتقانها


وتحتاج الى قدره على تثبيت القدم ويتطلب لممارستها مساحات واسعه.





والاساليب بصفه عامه لها نظام خاص فى المسابقات


ويمارس بسلاح وبدون سلاح على ملعب اساليب محدد بمقاس 8فى 14 متر


ويقيم الاعب الذى يقوم بعرض الاسلوب عن طريق حكام يدعون << لجنه الجورى >>


وهذا بمعايير الزمن المحدد للاسلوب وهو دقيقه وعشرون ثانيه


وبالنسبه لاسلوب التاى جى 5-6 دقائق واسلوب سيف تاى جى 3-4 دقائق


وعدد اساليب الاتحاد التى يقام فيها المسابقات عشره فقط وهم



1. الملاكمه الشماليه


2. الملاكمه الجنوبيه


3. ملاكمه تاى جى


4. السيف العريض


5. السيف الطويل


6. السيف الجنوبى


7. سيف تاى جى


8. العصا الشمالى


9. العصا الجنوبى


10. الرمح










هذا بالاضافه الى اساليب الاظهار ((العروض))


وهى خارجه عن اطار المسابقات وهى


1. اساليب فرديه


2. اساليب زوجى بين لاعبين بسلاح وبدون سلاح


3. اساليب مجموعات تبدا بعدد 2 لاعبين حتى 20لاعب


والاداء بشكل موحد وزى استايل صينى جاكت وبنطال بلون واحد وحذاء


هذا بالنسبه الى التاولو






اما بالنسبه للقتال الفعلي يوجد



1. اسلوب الساندا



2. توى شو ((مسابقات الدفع بالايدى))


3. دوان بينج ((الاشتباك بعصا قصيره مثل عصا العسكرى))







ولكن اشهرهم هو اسلوب الساندا




وكلمه ساندا تنقسم الى قسمين


سان وتعنى ثلاثه وكلمه دا وتعنى ضربه


اى ان كلمه ساندا تعنى الثلاث ضربات وهى


1. اللكم


2. الركل


3. الطرح ارضا


ويمارس هذا الاسلوب بين لاعبين على ملعب مقاس 8فى8 متر مربع


بتناسق بين السن والوزن


ويكون النزال جولتين زمن الجوله دقيقتين بينهما دقيقه راحه


وفى حاله التعادل تقام جوله فاصل لفوز احد الاعبين


ويوجد اوقيه لمحايه الاعبين وهى



1. واقى الرأس


2. واقى الاسنان


3. واقى الصدر


4. قفاز


5. واقى الخصيه


6. واقى قصبه الرجل



وكما ذكرت فالسندا تشمل كل من ركل و لكم وطرح بعكس باقي الرياضات القتاليه








ايضا اهتم الكونج فو بالعديد من الأشياء الأخرى مثل الطاقه الداخليه واستطاع رهبان معبد شاولين دراستها ومعرفة كل اسرارها

واصبحوا يعلموها للاعبين وتعرض بشكل اسبوعي في الصين امام المعبد